Позиция жертвы в отношении денег. Что это и как избавиться бесплатно:-)).

Позиция жертвы и деньги, точнее их отсутствие, связаны напрямую. Ты думаешь, что мир несправедлив, что деньги достаются только избранным? Ошибаешься. Мир зеркалит твое отношение к нему. Ты видишь вокруг жадность и бедность? Загляни в свою душу, там ты не такой. Естественно. Но почему ты видишь только это?

Деньги не приходят к тем, кто их ждет. Они бегут от тех, кто их боится. А ты боишься. Боишься своего успеха, боишься своей силы. Проще быть жертвой, не так ли? Проще обвинять других в своих неудачах, чем взять ответственность на себя.

Давай вместе заглянем в темные уголки твоего сознания. Давай посмотрим, как твоя внутренняя жертва ворует у тебя деньги и счастье. И, может быть, ты наконец решишься открыть дверь в мир, где ты – хозяин своей жизни и своего кошелька.

А еще тебя ждут 3 убойных упражнения. “Избавляемся от словаря жертвы”, “Всё достало!” и “Это НЕ МОЯ ЖИЗНЬ!”. Они взорвут твой мозг и вытряхнут из тебя всю эту жертвенную дрянь. Готов орать, топать ногами и посылать свою жизнь жертвы куда подальше? Тогда эти упражнения для тебя.

Готов к путешествию?

Зеркало жертвы: узнай себя

Знаешь, кто такая жертва? Это ты. Да-да, не отворачивайся, посмотри в зеркало. Видишь там человека, который вечно ноет о том, как жизнь несправедлива? Это и есть психология жертвы.

Ты думаешь, что мир должен тебе? Что кто-то придет и решит твои проблемы? Проснись! Никто не придет. Твоя психология жертвы – это уютное болото, в котором ты увяз по самые уши.

Как узнать жертву? Да просто! Слушай внимательно:

1. Ты постоянно жалуешься? На погоду, на начальника, на правительство? Поздравляю, ты – жертва.
2. Ты уверен, что все вокруг виноваты в твоих проблемах? Браво! Ты мастер перекладывать ответственность.
3. Ты боишься действовать? Конечно, ведь проще сидеть и ждать чуда.
4. Ты завидуешь успешным людям? Еще бы, ведь им просто повезло, да?
5. Ты живешь прошлым? “Вот раньше было лучше…” – твоя любимая песня?

Узнаешь себя? Не удивлюсь. Твое мышление застряло в замкнутом круге неудач. Ты ждешь подвоха от жизни, и знаешь что? Жизнь тебе его с радостью подкидывает!

Но знаешь, что самое паршивое в позиции жертвы? Ты сам выбрал эту роль. Да-да, не смотри так удивленно. Ты сам, каждый день, каждую минуту выбираешь быть жертвой.

И знаешь что? Только ты можешь это изменить. Готов?

Упражнение “Избавляемся от словаря жертвы!”.

Жертва используй специальный “жаргон” – особые слова, которые, во-первых, указывают на позицию жертвы. Во-вторых, рождают определенные душевные состояния, которые цементируют мышление жертвы. Чтобы начать изменения, нужно избавиться от словаря жертвы. Изучи его и постепенно отказывайся от этих слов и фраз: https://www.gennadij.pavlenko.name/blog/archives/5725

Корни твоей слабости: откуда растут ноги у жертвы

Думаешь, ты родился жертвой? Ошибаешься. Тебя слепили. Как глину. И знаешь кто? Твое прошлое. Оно как злой скульптор, вылепило из тебя того, кем ты являешься сейчас. Давай копнем глубже, посмотрим, откуда растут корни твоей беспомощности.

Помнишь свое детство? Нет, не те сладкие моменты с мороженым. Вспомни, как тебя затыкали, когда ты пытался высказаться. Как смеялись над твоими мечтами. Как говорили “ты ничего не добьешься”. Вот оно, начало твоей истории жертвы. Твои родители, учителя, все те “взрослые” вокруг – они вбили в тебя гвоздь неуверенности. И ты носишь его до сих пор.

А что потом? Жизнь била тебя? Конечно била. Она всех бьет. Но ты-то решил, что это только с тобой так. Первая любовь растоптала твое сердце? Начальник унизил на работе? Друзья предали? И ты решил, что весь мир против тебя. Браво! Вот он, твой негативный опыт, который ты холишь и лелеешь.

Но знаешь, что самое паршивое? Ты цепляешься за эти травмы. Они стали твоим оправданием. “Я не могу добиться успеха, потому что…” И дальше по списку. Твое прошлое – это не приговор. Это всего лишь история. А ты решил сделать ее своей тюрьмой.

Ты думаешь, у успешных людей не было травм? Не было негативного опыта? Ха! У них его было, возможно, даже больше, чем у тебя. Но они не стали жертвами. Они выбрали другой путь.

А ты? Ты все еще держишься за свои раны, как за последнюю соломинку? Может, пора отпустить? Может, пора перестать быть жертвой своего прошлого и стать творцом своего будущего?

Выбор за тобой. Ты все еще хочешь быть тем, кого слепили другие? Или ты готов взять стамеску и создать себя заново? Готов? Отлично. Ещё немного теории и дам тебе мощную психологическую практику.

Позиция жертвы и деньги. Твой кошелек – зеркало твоей души: как жертва сама себя обкрадывает

Думаешь, твой пустой кошелек – это случайность? Ошибаешься. Это прямое следствие твоего мышления жертвы. Ты сам себя обкрадываешь каждый божий день. Не веришь? Давай посмотрим правде в глаза.

Ты ждешь, что деньги упадут с неба? Что босс внезапно оценит твой “скрытый талант” и повысит зарплату? Проснись! Пока ты ждешь чуда, другие делают свою судьбу своими руками.

Вот тебе пример. Помнишь Васю из соседнего отдела? Того самого, которого повысили вместо тебя? Ты ныл, что это несправедливо. А Вася? Он горбатился сверхурочно, учился новому, предлагал идеи. Ты думал, он выслуживается? Нет, приятель. Он инвестировал в себя, пока ты жаловался на жизнь.

А как насчет твоей подруги Маши, которая открыла свой бизнес? Ты говорил, ей просто повезло. Правда? А бессонные ночи, когда она писала бизнес-план? А страх, который она преодолела, чтобы взять кредит? Это тоже везение?

Твоя позиция жертвы – это финансовая яма, которую ты сам себе выкопал. Ты боишься рисковать, боишься просить повышения, боишься начать свое дело. Почему? Потому что проще обвинить мир в своих неудачах, чем взять ответственность на себя.

Знаешь, что общего у всех богатых людей? Они не ждут, что кто-то решит их проблемы. Они действуют. Они падают и встают. Они учатся на ошибках, а не плачут над ними.

А ты? Ты все еще думаешь, что мир должен тебе что-то? Что ты заслуживаешь больше просто потому, что ты есть? Очнись! Мир не должен тебе ни копейки. Все, что у тебя есть и чего у тебя нет – это результат твоих решений и действий.

Хочешь изменить свое финансовое положение? Начни с изменения своего мышления. Перестань быть жертвой. Стань хозяином своей жизни. Твой кошелек скажет тебе “спасибо”.

Упражнение “Всё достало!”.

Готов перестать быть нищим духом и кошельком? Скажи НАДОЕЛО! Это самое главное. Тебе должна эта история и твоё жалкое состояние НАДОЕСТЬ! Вскочи. Крикни “НАДОЕЛО!”. Достало. Сколько можно!? Нисколько больше нельзя! Ни минуточки. Ни секундочки. Ни мгновения! НА-ДО-ЕЛО!!!

Смысл этой психологической практики в том, что ты отталкиваешься от своего неприятия как от земли под ногами. Это дно, которое ты пробивать не будешь. Ты же в курсе, что дно – это не предел? Там много чего ещё есть. Но тебе ведь туда не надо? Надоело падать? Надоело!? Так и скажи. Главное окружающих не пугай. Тебе надоели не они. И не ты. А ситуация, в которой ты оказался. И твоя реакция на неё. Жалкая реакция. Душераздирающее зрелище:-) Надоело! Выкрикни это!

Сладкий яд жертвы: почему ты застрял в этом болоте

Думаешь, ты просто неудачник? Как бы не так! Ты – хитрый лис в овечьей шкуре. Твоя позиция жертвы – это не проклятье. Это твой выбор. Шокирован? Еще бы! Правда глаза колет.

Знаешь, почему ты застрял в этом болоте? Потому что тебе там уютно. Да-да, не делай такие глаза. Быть жертвой – это чертовски удобно. Давай посмотрим, какие плюшки ты получаешь:

1. Ответственность? Не, не слышал. Зачем напрягаться, когда можно свалить всё на обстоятельства?
2. Внимание? О да! Все вокруг тебя жалеют, утешают. Ты купаешься в сочувствии, как свинья в грязи.
3. Ожидания? Минимальные! От жертвы никто ничего не ждет. Красота!
4. Усилия? Зачем стараться, если всё равно ничего не выйдет? Отличное оправдание для лени!

Но самое сладкое в этом яде – это манипуляция. О, ты в этом мастер! Твои вздохи, твои жалобные глаза – это оружие массового поражения. Ты виртуозно играешь на чувстве вины окружающих. “Посмотрите, как мне плохо! Помогите! Сделайте что-нибудь!”

И они делают. Они суетятся вокруг тебя, решают твои проблемы, дают деньги в долг (который ты, конечно, не вернешь, ведь ты же жертва обстоятельств). А ты сидишь в центре этого урагана и тайно наслаждаешься своей властью.

Но знаешь, что самое паршивое? Ты сам становишься жертвой своей роли. Ты так глубоко в неё погружаешься, что уже не можешь выбраться. Ты действительно начинаешь верить, что ты беспомощен, что мир против тебя.

И вот ты здесь. Читаешь эту статью и, возможно, впервые осознаешь, какую игру ведешь. Неприятно, да? Но знаешь что? Это твой шанс. Шанс прекратить эту игру. Шанс перестать быть жертвой и начать быть хозяином своей жизни.

Готов сбросить маску жертвы? Готов отказаться от этих сомнительных выгод ради реальной свободы и успеха? Если да, то пора кричать “НАДОЕЛО!”. Помнишь наше упражнение? Сейчас самое время его применить.

Жертва против Победителя: кто ты?

Или чукча читатель? Давай-ка разберемся, на чьей ты стороне. Жертва ты или Победитель? Сейчас узнаем. Вот тебе зеркало, в котором отражается твоя душа. Смотри внимательно!

1. Жертва ноет: “У меня нет денег”.
   Победитель спрашивает: “Как мне заработать больше?”
2. Жертва боится рисковать.
   Победитель знает, что без риска нет награды.
3. Жертва завидует богатым.
   Победитель учится у успешных.
4. Жертва тратит деньги на ерунду.
   Победитель инвестирует в себя и свое будущее.
5. Жертва ждет, что кто-то решит ее проблемы.
   Победитель берет ответственность на себя.
6. Жертва видит в деньгах зло.
   Победитель видит в деньгах инструмент.
7. Жертва думает, что богатые – жулики.
   Победитель знает, что состояние – результат труда и ума.
8. Жертва боится просить повышения зарплаты.
   Победитель знает себе цену и не боится об этом заявить.
9. Жертва копит обиды.
   Победитель извлекает уроки.
10. Жертва говорит: “Я не могу себе это позволить”.
    Победитель спрашивает: “Как я могу себе это позволить?”

Ну что, узнал себя? В какой колонке ты чаще всего оказывался? Неприятно, да? Но знаешь что? Это не приговор. Это диагноз. А любой диагноз можно вылечить.

Вопрос в том, хочешь ли ты лечиться? Готов ли ты перейти из левой колонки в правую? Или так и будешь сидеть в своем уютном болоте жертвы?

Выбор за тобой. Но помни: каждую секунду, что ты остаешься жертвой, ты теряешь деньги. Ты теряешь возможности. Ты теряешь жизнь.

Так что, продолжим нашу терапию или ты все-таки чукча читатель?

Как слезть с иглы жертвы: инструкция по применению

Ну что, готов вылезти из своего уютного болота жертвы? Или так и будешь там квакать? Если ты дочитал до этого места, значит, надежда еще есть. Давай-ка я дам тебе лопату, которой ты выкопаешь себя из этой ямы. Хватайся крепче!

Чего хочешь, советов или дружеского пинка? Хорошо, уговорил, начну с советов. Их легко давать:-)

1. Самооценка: прекрати себя опускать!
   Ты не мусор, ясно? Прекрати так о себе думать. Каждый раз, когда ловишь себя на мысли “я ничтожество”, дай себе мысленную пощечину. Начни замечать свои достоинства. Да-да, они у тебя есть, просто ты их игнорируешь. Составь список своих побед, хоть самых маленьких. Читай его каждый день, пока не поверишь, что ты чего-то стоишь.
2. Негативные установки: выброси этот хлам!
   “Я не могу”, “У меня не получится”, “Я недостоин” – это все мусор. Выкинь его из своей головы. Замени на “Я могу научиться”, “Я попробую”, “Я заслуживаю лучшего”. Звучит как чушь? Неважно. Повторяй, пока не начнешь верить. Твой мозг не отличает реальность от фантазии. Обмани его в свою пользу!
3. Ответственность: прекрати искать виноватых!
   Хватит обвинять правительство, начальника, погоду. Возьми уже свою жизнь в свои руки! Каждый раз, когда хочешь сказать “Это не моя вина”, прикуси язык. Спроси себя: “Что Я могу сделать, чтобы изменить ситуацию?”. И начинай действовать!
4. Действуй, черт возьми!
   Хватит думать и планировать. Начни делать! Боишься ошибиться? Так ошибайся! Падай, вставай, учись. Лучше сделать и облажаться, чем всю жизнь жалеть о несделанном.
5. Окружение: избавься от нытиков!
   Скажи “пока” друзьям-пессимистам. Они тянут тебя на дно. Найди людей, которые верят в себя и в тебя. Их энергия заразительна.
6. Научись говорить “Нет”
   Хватит быть половой тряпкой! Научись отказывать людям. Твое время и энергия – это твои ресурсы. Не разбрасывайся ими.
7. Инвестируй в себя
   Книги, курсы, тренинги – все это не трата, а вложение. В кого еще вкладывать, если не в себя?

Хорошие советы? Теперь ты знаешь ВСЁ. Ты даже можешь проповедовать истину другим бедолагам. И станешь гуру. А теперь дружеский пинок. Ты же птица гордая, верно? Не полетишь, пока не пнут:-)

Психологическая практика: “Это НЕ МОЯ ЖИЗНЬ!”.

В хорошей психологии, главное – эмоции. У меня на приёмах люди радостно орут, прыгают от счастья, а если рыдают, то так, чтобы слёзы не капали, а текли. Дело в том, что любая привычка, а позиция жертвы – это привычка так думать и так себя вести, впечатывается в “мозг” эмоциями. И “распечатывать” эти узлы, надо так же эмоционально.

Посмотри на себя как бы со стороны. Вот прямо сейчас увидь себя сидящим читающим этот текст. И скажи себе – это НЕ Я. То, каким я получился – вышло случайно. Я к этому рук не прикладывал. Так произошло. В этом никто не виноват. Не я. Ни другие. Вообще никто. Просто так случилось. Но это – НЕ Я.

Я точно знаю – я ДРУГОЙ! Я успешный. Я талантливый. Я восхитительный! Я ошеломительный. Я охуенный! Я внутри такой. И я таким стану. Точно. Обязательно. Клянусь!

Такие слова нельзя говорить спокойно. Или во сне. Нужно взмахивать рукой. Топать ногой. Ржать и радоваться, верно? Вот так и сделай!

Следующую часть читай в этом ох… восхитительном настроении.

Деньги не кусаются: как подружиться с купюрами

Эй, ты! Да-да, ты, который до сих пор шарахается от денег, как черт от ладана. Пора прекратить этот цирк. Деньги – не враг, а твой потенциальный лучший друг. Готов познакомиться поближе? Тогда слушай сюда!

1. Выброси мусор из головы
   “Деньги – зло”, “Богатые все воруют”, “Я недостоин быть богатым” – это все чушь собачья! Эти мысли-паразиты сосут из тебя все соки. Вырви их с корнем! Замени на “Деньги – инструмент”, “Богатство – результат труда”, “Я заслуживаю финансового благополучия”. Звучит непривычно? Привыкай!
2. Начни уважать деньги
   Хватит разбрасываться мелочью. Хватит держать кошелек в беспорядке. Относись к деньгам с уважением, и они ответят тебе взаимностью. Заведи красивый кошелек, аккуратно складывай купюры. Уважай каждую копейку!
3. Учись финансовой грамотности
   Ты же не садишься за руль, не зная правил дорожного движения? Так почему ты думаешь, что можно управлять деньгами без знаний? Читай книги по финансам, смотри обучающие видео. Не понимаешь с первого раза? Читай, пока не поймешь!
4. Веди учет доходов и расходов
   Хватит быть финансовым страусом! Вытащи голову из песка и посмотри правде в глаза. Записывай каждую потраченную копейку. Это откроет тебе глаза на то, куда утекают твои деньги.
5. Создай финансовые цели
   “Хочу быть богатым” – это не цель, это бред сивой кобылы. Конкретика, товарищ! Сколько денег ты хочешь иметь через год? Через пять лет? Запиши эти цифры и составь план их достижения.
6. Начни инвестировать
   Нет, я не призываю тебя нести последние гроши на фондовый рынок. Начни с малого. Откладывай 10% от каждого дохода. Это твой капитал. Исследуй варианты его приумножения.
7. Цени свой труд
   Хватит работать за копейки! Узнай свою реальную стоимость на рынке труда. Не бойся просить повышения зарплаты. Ты стоишь больше, чем думаешь!
8. Избавься от долгов
   Долги – это якорь, который тянет тебя на дно. Составь план и начни от них избавляться. Каждый погашенный долг – это шаг к свободе.
9. Создай несколько источников дохода
   Не складывай все яйца в одну корзину. Ищи дополнительные способы заработка. Подработка, фриланс, инвестиции – вариантов масса!
10. Празднуй финансовые победы
    Погасил кредит? Отложил первую тысячу? Празднуй! Это приучит твой мозг ассоциировать финансовый успех с удовольствием.

Вот тебе инструкция. Но помни, чтение этих советов без действий – это как жевание без глотания. Толку ноль. Так что вопрос к тебе: ты готов взять свои финансы под контроль? Или так и будешь прятаться от денег, как чукча от учебника?

Выбор за тобой. Но помни: твой кошелек ждет, когда ты начнешь с ним дружить. Не заставляй его ждать слишком долго!

Когда пора звать санитаров: путеводитель по психушке для жертв

Думаешь, сам справишься? Как бы не так! Иногда даже самым крутым нужна помощь. А ты пока не крутой, ты – жертва. Так что слушай внимательно, когда пора бежать к психотерапевту, пока не стало совсем плохо.

Вот признаки того, что тебе нужен мозгоправ:

1. Ты застрял. Крутишься как белка в колесе, а результата ноль.
2. Депрессия не отпускает. Утром встаешь с мыслью “Опять эта жизнь”.
3. Страхи парализуют. Боишься всего, даже собственной тени.
4. Отношения – сплошной ад. Все вокруг козлы, один ты Д’Артаньян.
5. Деньги утекают сквозь пальцы. Как ни старайся, вечно на мели.

Узнал себя? Поздравляю, тебе к доктору!

А теперь о том, как будут чинить твои мозги:

1. Когнитивно-поведенческая терапия
   Это как генеральная уборка в твоей голове. Выкидываем мусорные мысли, меняем их на полезные. Учимся новым привычкам.
2. EMDR (Терапия движением глаз)
   Звучит как шаманство? Может быть. Но работает! Помогает разобраться с застарелыми травмами.
3. Гештальт-терапия
   Учит жить здесь и сейчас, а не в своих фантазиях о прошлом и будущем.
4. Психоанализ
   Копаемся в твоем детстве. Ищем корни проблем. Занятие не для слабонервных!
5. Групповая терапия
   Это когда ты понимаешь, что не один такой упоротый. И вместе вы учитесь быть нормальными.

Помни, психотерапия – это не волшебная таблетка. Это тяжелая работа. Над собой. Каждый день. Но оно того стоит.

И да, наши упражнения “Всё достало!” и “Это НЕ МОЯ ЖИЗНЬ!” – это только начало. Разминка перед настоящей битвой с самим собой. Они помогут тебе встряхнуться, почувствовать злость на свое нынешнее состояние. Но для настоящих изменений нужно копать глубже.

Так что, готов начать настоящую работу над собой? Или так и будешь сидеть в своем болоте, надеясь, что оно само высохнет?

Выбор за тобой. Но помни: каждый день, который ты проводишь в роли жертвы, это еще один день потерянной жизни. Так сколько еще дней ты готов потерять?

Последний пинок: вперёд или на свалку истории

Ну что, дочитал до конца? Поздравляю, ты уже не совсем безнадёжен. Но это ещё ничего не значит. Давай-ка подведём итоги, чтобы до тебя наконец дошло.

Вот что ты узнал, если, конечно, не прохлопал ушами:

1. Ты – жертва. Но это твой выбор, а не приговор.
2. Твоё прошлое – не оправдание. Это всего лишь багаж, который можно выкинуть.
3. Твой пустой кошелёк – зеркало твоей душонки жертвы.
4. Быть жертвой удобно, но это тупиковый путь.
5. Победитель от жертвы отличается как небо от земли. Выбирай, где хочешь быть.
6. Изменить себя можно. Трудно, больно, но можно.
7. С деньгами нужно дружить, а не бояться их.
8. Иногда без мозгоправа не обойтись. И это нормально.

А теперь слушай сюда, потому что это важно.

Ты можешь измениться. Да, ты. Тот самый нытик, который сейчас читает эти строки. У тебя есть всё, чтобы стать другим человеком. Победителем. Хозяином своей жизни.

Помнишь наши упражнения? “Всё достало!” и “Это НЕ МОЯ ЖИЗНЬ!”? Это твой пропуск в новую жизнь. Используй их. Кричи. Топай ногами. Психуй. Делай что угодно, но выбирайся из этого болота.

Потому что альтернатива – это прозябание. Это жизнь на обочине. Это вечное нытьё и зависть к тем, кто смог.

Выбор за тобой. Каждую секунду твоей жизни. Быть жертвой или победителем?

Так что, ты готов начать новую жизнь? Или так и останешься чукчей читателем?

Решай. Прямо сейчас. Потому что завтра может не наступить. А если наступит, то ты будешь всё тем же нытиком, только на день старше.

Дерзай, чёрт возьми!

Предлагаю продолжить разговор в аудио-формате.

Аудио-статья: “Жертва финансовой беспомощности – как перестать страдать”.

Или так

Есть вопросы? Ниже есть комментарии. Смело спрашивайте – я отвечаю вежливо, понятно, полезно и быстро. Люблю это дело! Подпишитесь в ВК Я много там пишу полезного, доброго и веселого.

Ваш замечательный Автор – Геннадий Павленко!