Что в себе изменить, чтобы жизнь улучшилась резко. Часть 3.

Темы статьи: Мысли читателей.

Начало статьи здесь…. (изменения, программа изменений, популярная психология).

От Г.П. В ответ на статью начали приходить письма. Наиболее толковые я публикую.

Здравствуйте, Геннадий! Наконец-то добралась до компьютера. Попробую сформулировать свои мысли по поводу Вашей статьи.

Прежде всего хочу сказать, что Вы правильно заметили, что не искоренив причины -невозможно победить болезнь.

Хотя в некоторых местах Вы сами себе противоречите. Вы пишите: “Итак, вопрос таков: <<Как мне жить так, как живут американцы, но при этом напрягаться во много раз меньше?>. И дальше: “Сейчас, когда я вспоминаю сколько я сил вкладывал в <шару> и в тренинги, я сам себе удивляюсь! Я работал с утра до вечера и не то что не уставал! Я просто хотел делать еще и еще и только наступление ночи мне мешало. Я просто превратился в трудоголика и это для меня было НОРМАЛЬНО. Почему? А потому что инстинкты”.

Т.е. Вы вкалывали – но Вас несло в полете успеха и удовлетворения самим собой. Легких побед не бывает. Легко только пописать под душем, извините:-).

Темы статьи: Мысли читателей.

Вы хотите жить, как американцы – и Вы можете вкалывать с утра до вечера как истинный трудоголик – при этом не страдая от этого абсолютно, делая это с кайфом – потому что Вам ЭТО НУЖНО для выполнения своего социоминимума, без которого Вы не можете – он откуда-то взялся и стал инстинктом, как Вы его назвали.

С точки зрения медицины – это условный рефлекс, вложенный в Вас вашими родителями и общественным строем, подтвержденный безусловным инстинктом избегания опасности или самосохранения.

Это не инстинкты, просто Вы выполнили свою программу-социоминимум. А чтобы идти дальше – нужен социомаксимум. А его-то Вы уже строите сами.

У каждого свой социоминимум. Но если рассматривать человека как члена сообщества, то можно попытаться сформулировать общий социоминимум, влияющий на формирование его <ячеек>. И здесь я бы вернулась к Вашей экскурсии в Америку.

Как формировался минимум американцев? Прежде всего – первооткрыватели были, очевидно, большими авантюристами. Бросить насиженные места и отправиться на поиски приключений. А вдруг не повезет? Инстинкт самосохранения оказался слабее желания перемен и любопытства?

Для построения новой страны в незнакомой дикой местности нужны были немалые отвага и сила. Т.е. социум формировался, основываясь на природный естественный отбор – выживал сильнейший. Т.к. жить, наверное, все-таки хотелось – социальные рамки строились под эту цель. Кто как работает – тот так ест. Чтобы ты стал молодцом (читай – плотненько заправился) – ты должен быть первым и самым лучшим.

Плюс: позиция лидера, победителя. Ограничения сведены к минимуму. Минус: победа любой ценой.

Как формировался наш русский социоминимум? Я коснусь только последних 80 лет, которые сыграли очень важную роль. Человек – ячейка общества (вы в комсомол уже не вступали? А меня вот угораздило:-) Он – мааааааленький винтик в большом механизме. И ради работы этого механизма он явился на свет, и должен соответствовать его законам.

Темы статьи: Мысли читателей.

1. Не высовываться – скромность наше достоинство. “Читай – будешь высовываться – помешаешь механизму и он тебя схряцает. Страшно? Инстинкт самосохранения тут же включился”.
2. В государстве на все есть свой порядок – один и навсегда /диктатура пролетариата/, все четко написано, кто не с нами – тот в Гулаге. Пошептались на кухне, поиграли в партизанов – и будя. Две комнаты на пятерых – ура, выше крыши!

Кому это было выгодно? Растить травку? Вы уже ответили. Спасибо. Ведь травкой проще управлять.

<А баранам не надо наружу, там ведь ум небараний нужен.

Темы статьи: Мысли читателей.

Там ночами от страха жарко, там пастух и его овчарка…

Пастухи без особых хлопот над баранами ставят опыты,

не спросясь про их желания – ставят опыты на выживание…>.

Т.е. опять же – инстинкт самосохранения работал в указанном направлении. Плюс: красивая идея /которая, к сожалению, была извращена до получения обратного результата/ о счастье человечества и заботе о близких и слабых. А сильных – долой, дабы смуту не вносили в умы! Минус: взращивание недумающих безвольных особей, четко выполняющих указания.

Еще одна важная разница в психологии американцев и русский: в Америке стыдно быть слабым, больным и неудачником. Нужно – быть первым. В России стыдно быть первым, выделяться – заклюют из приципа (выученного за 70-80 лет), а выгодно играть в <бедный я> – пожалеют, помогут, обогреют – юродивый как-никак!

Темы статьи: Мысли читателей.

Вывод: абсолютно с Вами согласна, гениальное решение – взломать и перепрограммировать социовыживательные инстинкты, выбрав самые работающие.

Но что произошло с Вами, когда Вы достигли своего минимума? Вначале Вы построили себе рамки, которые были намного больше Вас, Вы росли и при этом Вас сопровождало чувство полета и восторг от ощущения своей силы и свободы. Что случилось потом, когда вы их (рамки) заполнили? Застой.

В природе большинство явлений происходит скачкообразно или по синусоиде. После подъема наступает рефрактерный период, когда даже сильные раздражители не могут вызвать никакой реакции. За ним – новый подъем, на более высоком уровне. Зачем природа это создала? Чтобы дать нам возможность собраться с силами и поразмыслить о том, куда идти дальше.

Почему Вам мешает застой? Ведь у Вас уже есть минимум. Но человеку становится МАЛО. Во время роста на подъеме синусоиды на уровне подсознания его потребности уже растут. Поэтому ему становится мало того, что когда-то казалось недостижимым. Он ведь это уже имеет. И ему вновь хочется ощутить чувство полёта. Рамки, созданные когда-то, становятся тесны – и улитка ломает панцирь.

В свободном полете все получается как бы само собой. Я впервые ощутила такое состояние как второе дыхание, которое открылось когда я попала в запредельную усталость. Перед этим чувствовала, что держаться нету больше сил, хотелось на всех наорать и послать к черту, упасть и умереть, но было много неотложной ответственной работы (реанимация недоношенных новорожденных). И в какой-то момент кора от усталости отлетела и я осталась на подкорке. И сразу почувствовала покой, холодный ум, не делающий лишних движений, принимающий единственно верное решение без сомнений, руки сами кололи туда, куда нужно. Успокоила всех вокруг, т.к. в 5 утра всем нелегко. Вся работа пролетела на одном дыхании.

Т.е. в состоянии суперстресса мы можем отключать или разрушать наши ограничения и становимся тем, кем могли бы быть всегда. Если бы не мешали сами себе. Т.е. – выход за уровень сознания…

Темы статьи: Мысли читателей.

Почему – //Именно избегание опасности и стремление к безопасности и есть основная движущая сила нашей жизни. Почему так? Потому что это от инстинктов.//

На определенном этапе человек, очевидно, перерастает свои безусловные инстинкты, которые объединяют его с животным миром. И социальные, приобретенные в процессе роста инстинкты входят в силу.

И чтобы развитие продолжало идти вверх, а не по кругу и не спускалось вниз – мне кажется, необходимо опять раздвинуть рамки, на новый уровень. Когда уже становится не интересно считать комнаты или количество посещенных стран, когда человек начинает видеть не себя лично, а себя – как часть мира, огромного и прекрасного, полного любви. В нем нет границ, в нем всем всего хватит, в нем все гармонично и взаимосвязано.

Для себя я это нашла в том, что я узнала, что я сильная. И чтобы все в мире шло своим чередом и поддерживалось равновесие – сильный должен помогать слабому. Не <за что-то>, а просто потому, что он сделан сильным и такова его роль в этой жизни. Есть и такие, которые сильнее его, и они ему помогут при необходимости.

И тогда становится аксиомой не то, что // <Надо, потому что если не действовать, будет плохо! А если действовать, плохо не будет!>// а то, что уже хорошо, а если действовать – будет еще лучше. Ведь чувство страха – инстинктивного стимулятора – уже отжило свое, на данном этапе оно уже не работает. На мой взгляд – на данном этапе основным стимулом и движущей силой становится интуиция. Только действовать надо с кайфом и сделать главным блюдом чувство полета:-).

А теперь, прекращая длительное мозгоблудие – переходим к основной части: как это все осуществить? Как сохранить это ощущение полета? Старые ограничивающие рамки и социоинстинкты еще достаточно сильны и тянут на дно, и бороться с ними не в кайф. Как их победить без того, чтобы вкалывать? Ответ – обхитрить. Как играть так, чтобы не заигрываться, чтобы целью было все же движение вперед, а не игра ради игры?

С уважением, Лариса.

Темы статьи: Мысли читателей.

PS От Геннадия Павленко: Лариса закончила свои мысли на вопросе, на который у меня пока нет ответа, но будет, конечно. Если Вы готовы ответить, пишите gennadij@pavlenko.name

Продолжение здесь…