Видео-урок: “Как избавиться от страха неудачи в успехе своих начинаний”
Занятие вам актуально, если вы: Собираетесь заняться чем-то новым, но все никак. Или не новым, но все равно боитесь, переживаете "а вдруг...", "а что, если..." и это мешает. Рядом с вами есть кто-то, кто никак не может решиться на "подвиг" - научитесь, как помочь хорошему человеку. У вас есть дети - научите их как справляться с подобными трудностями.
Упражнение: Я разрешаю себе хотеть.
Очень часто люди не могут получить желаемое, потому что неосознанно не разрешают себе хотеть и, соотвественно, не хотят... Это упражнение посвящено освобождению своих желаний...
Исцеление от нанесенных оскорблений и психологических травм: основные принципы.
Хорошее и мощное упражнение. Позволяет избавиться от воспоминаний, которые, бывают, лезут из прошлого и мешают жить. Главное, овладейте им.
Техника для работы с надоедливыми голосами внутри головы
Если у Вас бывает так, что внутренние "разборки" мешают что-то делать, берите эту технику и пользуйте.
Упражнение “Создаем светлое и привлекательное будущее”.
Если Вас ничего не мотивирует в Вашей жизни, это не беда. Просто используйте это упражнение. Результат не замедлит себя ждать.
Psy-упражнение “Это не проблема!”
Эта практика подходит для ситуаций, когда мысли о чем-то в прошлом или страх перед чем-то в будущем сковывают Вас. С помощью этого упражнения Вы перепрограммируете мысли и, соответственно, измените свое состояние.
Упражнение для развития интуиции №2. “Непротиворечивая противоречивость”.
Интуиция у нас уже есть, а вот слышать мы ее не слышим. Всякое "барахлишко" мешает. С помощью этого упражнения от него и избавляемся (от барахлишка в голове)
Оригинальный способ настроить себя на лучше будущее.
Статья о феномене нашего личного внутреннего времени и о том, как с помощью улучшения его организации можно улучшить свое будущее. Практическая статья. С упражнениями.
103. Редактирование собственного будущего. Упражнение 1.
Цель упражнения - создать мощный образ светлого и привлекательного будущего. Этот образ будет создавать в Вас мотивацию для действий. Это мы делаем через изменение Вашего внутреннего представления времени.
99 способов сказать “Очень хорошо”.
Иногда так не хвает слов... А они так нужны. Почему бы не воспользовать Хэлпом?
Как быть самим собой
Быть самим собой очень просто - для этого не надо быть никем другим. Но было бы все так просто, не было бы вопроса: "Как быть самим собой?", поэтому, нужны идеи: Статья + медитация + упражнение.
Хотите знать, каким вы будете после 45? Рассказываю.
Я очень люблю, когда у меня хорошее настроение. А кто нет? А хорошее оно тогда, когда впереди меня ждет только всё хорошее, как и у вас, верно? Поэтому я стараюсь мыслить позитивно. Думать о хорошем. Надеяться на лучшее. Верить в свою звезду и т.д. Позитивное мышление помогает сконцентрироваться на том, что возможно. Но так же […]