Как стать счастливым за 3 минуты. Волшебные карты счастья.
Как стать счастливым за 3 минуты? Сначала посмотри это видео: Идея в том, что наши чувства всегда имеют причину. На что направлено внимание, то и есть повод для наших эмоций. В фокусе внимания может быть внутренний мир. И тогда наши переживания зависят от привычных мыслей. Позитивных я видел мало. Больше они нейтральные или противные. Настроение […]
Как перестать переживать. Практика отказа от страданий.
Если бы в сложной жизненной ситуации вы могли становиться другим человеком - кем бы вы стали? Герой без страха и упрека? Ученный из стали? Или обычный человек, со всеми плюсами и минусами, но с одной, очень интересной особенностью...
96. Динамическая медитация .
Отличный способ сделать завтрашний день лучше сегодняшнего. Музыка нашей души способна настроить Вселенную на наш лад. Так мы и сделаем...
Видео-курс “Мир в Душе”
5 видео-занятий по 2 часа каждое. Это микс мозгового штурма, лекции, групповой дискуссии и самостоятельного размышления и выполнения психологических практик.
187 Какие качества характера нужны, чтобы пришел жизненный успех? Толковый список!
Меня спросили: «Как вы считаете, какие качества характера нужно иметь, чтобы добиться успеха?». Ниже список того, что считаю безусловно необходимым. Цветным (и словом ДА) выделил то, что можно в себе сделать с помощью курса «Абсолютный Игрок».
212. Бесконечная дорога к счастью.
Жизнь и счастье понятия неразделимые, но нельзя сказать, что без счастья нам не жить. Ничего. Живут люди. И без счастья. А что делать? А делать вот что...:-)))
Перестать терпеть в себе терпилу.
Терпила – тот, кто испытывает какие-либо неудобства, но не предпринимает ничего (или не доводит дело до конца или делает не так), чтобы исправить ситуацию, а лишь терпит, страдает и на это жалуется.
5 этапов принятия неизбежного – долго и нудно – я против!!!
Если с тобой случилось что-то плохое, ты будешь страдать долго и нудно. На этом пути скорби ты пройдешь целых четыре этапа принятия, прежде чем достигнешь дна. А там тебя ждет нирвана – покой. Я одного не понимаю, если я всё равно приму происшедшее, почему надо обязательно так долго мучиться?! Можно как-то сразу – раз и […]
Прогулка вдоль реки как медитация на течение времени жизни.
Если вы любите гулять по лесу, то стоит воспользоваться ВСЕМ богатством, которое предлагает вам природа. А это не только солнце, воздух и вода:-). Это еще и мистические переживания и открытия, главное, правильно настроить себя. В этой медитации мы прогуляемся вдоль реки времени вашей жизни. Посмотрим со стороны на происходящее. Оценим перспективы.
Медитация “Распускающийся папоротник”.
Отличный способ отключить "умную голову", включить интуицию и зарядиться энергией природы.
94. Ты есть Гармония, любовь, страсть и все, все, все.. Медитация.
Эта медитация сделана на основе классической музыки, разделенной на категории Инь и Ян. А к музыке есть хорошая инструкция - как и что делать. Если пропробуете вечером... Вам понравится. Я уверен.
“Уперся носом в зад…цу” или как решать свои проблемы. Часть 2.
В этой части статьи практичная и легкая методика избавится от аппатии и чувства бессилия. Бывает, знаете, наваливается сверху как будто мешок какой-то и скинуть его лень. А так же о честности к себе Любимому.