Личная эффективность.

если ДА, значит вы хорошо отработали с упражнениями и себя переключили. В такие моменты, времена, как сейчас, такое переключение – это своего рода профилактика психологического, душевного здоровья. От потока негатива не уйдёшь. Если только в деревню спрятаться, где точно интернета нет. В ином случае – организм , не слушая голову, лезет в новости или они […]

7 лет назад мне стало интересно проверить себя – смогу ли я зарабатывать, открывая бизнес один за другим. Могу. Самое интересно, мне не пришлось даже “поверить в себя” – просто бери и делай. Простые схемы работают безошибочно. Но они скучные. И даже деньги этой тоски не искупают. Больше всего удручает то, что если поменять в […]

Я умер. Переродился. И воскрес. Прямо-таки классическая история:-) И она, правда, случается прямо сейчас. Умер я 7 лет назад, когда понял, что сказал в психологии всё, что хотел, а повторяться я очень не люблю. К тому же, мне захотелось проверить себя – смогу ли я зарабатывать чем-то кроме психологии? За семь лет – офигеть какой […]

Любовь к себе - это естественная и радостная забота о себе: своем теле, уме, душе и духе. Женский и мужской подход.

Любовь к себе – это работа. Если нет привычки относиться к себе с любовью, то для того, чтобы такую привычку выработать, требуется примерно 2 – 3 месяца. Здесь начинается самое сложное. 2 – 3 месяца работать с собой. Это тяжело. Потому что к такой работе опять же нет привычки. Замкнутый круг, замечаете? Это своего рода […]

Игра метаморфоза судьбы – это работа со своей системой безальтернативной мотивации. Что в этом важного и зачем с этой системой работать& Чтобы далеко не ходить, возьмём героев последних 2 игр. “Я хочу начать бизнес, но меня останавливают и смущают вот такие соображения”. Это запрос, с которого мы начали. А чем мы закончили? В 1 варианте […]

Друзья инсайты бывают не только позитивные. Бывают такие, после которых, понимаешь, с этим надо что-то делать. Этот инсайт открыт в рамках месячной консультации. Что мы дальше будем с этим делать? Есть упражнения, так называемое фоновые практики. Они выполняются в течении 1 – 2 –  3 – 4 недель. На них не надо выделять специальное время, […]

Если у вас есть будущее, но путь к нему далёк, а шаги ещё не сделаны. Стоит подумать о том, каким вашим критериям это будущее не соответствует. 3 ипостаси нашей личности: духовная. социальная. и Я. Социальная личность мотивирует. Духовная двигает за счёт того, что напрягает. Но  именно она и придаёт силы для сверхдостижений. Я занимается оперативным […]

Внутренний режиссер – тот, кто управляет состояниями и эмоциями и отвечает за внутреннюю жизнь.

Как простить обиду. Есть три вида обиды - мелкая, сильная и застарелая. Для каждой есть свои приёмы. Предлагаем поработать с любым из указанных видов обиды.