На фото легендарное место – коммуна Эсален. Именно здесь родилась гештальт-терапия.
Гештальт – это, простыми словами, те эмоции, которых мы не получили когда-то. Желание было. Было предвкушение, что вот-вот, сейчас и…!!! Но не срослось. Не сбылось. Не получилось.
Девушка познакомилась с парнем и очень его… захотела. Как мужчину. Днем дала себя поцеловать. Это было… очень…!!! И решила отложить удовольствие до вечера. Надо было на работу вернуться. И до самого вечера она мечтало, как ей будет хорошо. Предвкушала. Вкушала. Желала страстно.
Вечером приходит в бар, а он там – с другой. Ветреный паренек оказался. Звезда. Музыкант. Фронтмэн. На него девушки сами бросаются. Красив как бог. Привык к обожанию и девушек не ценит. Знает ведь, если не эта, так другая. Поэтому и ждать не любит. И обещания – не держит.
Ему хоть бы что, а она после этого два года – ни с кем. И сама не понимает почему. Поехала на Валаам. Там встретила меня. Я получила совет – тебе надо с кем-то переспать, представляя, что ты спишь – с ним. С тем музыкантом. Она возражает, что мол, не могу я ни с кем переспать! А я объясняю, что это не секс, а терапия. Когда ты с ним переспишь, ты сразу его перестанешь хотеть, потому что желаемое – получишь. И твой незакрытый гештальт – закроется. Поняла? Поняла. “А ты можешь мне в терапии помочь?”, спрашивает. Я в помощи отказал. Жене обещал:-). Но она мне потом в Контакте написала, что совет помог. И теперь спит она с мужчинами как раньше – много и сладко.
Очень часто юношеские желания становятся незакрытым гештальтом и теребят всю жизнь. А ведь жизнь, по сути, есть реализация своих желаний. Большая часть появляется в сознательном возрасте, а те, что были раньше – забываются. Однако никуда не исчезают. Это и есть незакрытый гештальт.
Мы тогда хотели, мы представляли, как это будет здорово, когда все получится. Уже предвкушали всё это. И не получилось. Не важно почему. И этот незакрытый гештальт – нереализованное предвкушение – остался. И требует “закрытия”.
Послушайте подробнее на эту тему:
https://www.gennadij.pavlenko.name/sense_of_life/vspomnit-vsyo/recover