Это синтез психологического тренинга, мозгового штурма, дискуссии и лекции. Проводится он-лайн. Это видео-запись проведенного занятия – готовый и полноценный видео-урок.
Как выглядит видео-урок?
При просмотре видео-урока вы:
- поработаете с обидами;
- поработаете с чувством сожаления о сделанном или не сделанном;
- поработаете с чувством вины перед кем-то или самим собой, опять же, за сделанное или не сделанное.
Хотя прошлое и осталось только в нашей памяти, оно может навязчиво “доставать” воспоминаниями о неудачных, неприятных, обидных, больных моментах. И с этим надо уметь работать. И этому можно научиться.
Что значит “поработать”?
Отвечать на вопросы, выполнять упражнения, читать вопросы Участников и слушать ответы на них, размышлять над темами самостоятельно, прокручивать интересные моменты снова и снова, чтобы разобраться досконально. Как видите, возможностей масса!
Участник говорит, что главное достоинство этого занятия – практичность, простота предложенных инструментов и ясность изложения. Спасибо за то, что то, что разбросано по огромному количеству учений и томов собрано, переосмыслено и приведено в современные простые и понятные инструменты.
Темы статьи: Как избавиться от неприятных воспоминаний прошлого, избавиться от чувства вины, избавиться от сожаления, избавиться от обид
С помощью видео-урока вы научите себя:
- Логически расколдовывать свое прошлое и изменять его.
- С помощью управляющих уровней сознания изменять эмоциональные “тромбы” и создавать позитивный душевный настрой.
- Управлять своей “эмоциональной памятью”.
Участница удивлена, что можно так просто избавиться от груза эмоций, которые мы таскаем с собой годами. Терзающее чувство вины уходит как по взмаху волшебной палочки, просто изменив свое эмоциональное состояние. Трудность в том, что не всегда получается делать это в нужный момент и осознанно.
Ниже еще мнения Участников после занятия. Полюбопытствуйте. Ближе к концу этой страницы.
Как получить видео-урок?
НАЖМИТЕ НА ЭТУ ССЫЛКУ И ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ВАРИАНТАМИ
Ваш Автор – Геннадий Павленко!
темы статьи: Как избавиться от неприятных воспоминаний прошлого, избавиться от чувства вины, избавиться от сожаления, избавиться от обид
Я узнала и попробовала использовать упражнения по борьбе с обидой и виной. Упражнения не очень сложные и эффективные. Спасибо, Вам большое, после занятий мне стало гораздо легче. Пожалуста, сообщайте о следующих занятиях, с нетерпением буду ждать! Было очень интересно!!!
Что было полезного в видео курсе? – два хороших способа узанала, больше понравился первый (так как больше помог). Главное, что это простые и доступные способы!
Что в себе понравилось? Понравилось то, что смогла так легко отпустить старые обиды.Раньше у меня уходило несколько месяцев внутренней работы, чтобы “отпустить” и простить. А еще понравилось, что “декларация” оказалась мне очень близка – осталось немного работы и она станет частью моего мировосприятия)
За все это и говорю спасибо!Вы сделали мою жизнь легче и лучше!
Спасибо Геннадий!
Что полезного – получила инструмент для работы над своими проблемами
Что понравилось – конкретность и внимание к каждому, доброжелательность.
За что спасибо – за общение, внимание
Sania.
1)……
2)мне все в себе нравится:)
3)СПАСИБО за упражнения!
Геннадий, спасибо огромное за занятие! Полезными для меня были обе Декларации и упражнения. Декларации очень успокаивают и как-то раскладывают “по полочкам”, как относиться к разным ситуациям в жизни. Я их прямо перепишу себе в блокнот-ежедневник, и буду по утрам читать! Упражнения классные! Такой необычный взгляд на прошлые эмоции появляется. Удивление по поводу обиды – это супер! Очень помогло вот прямо с последней, вроде бы очень сильной обидой, справится. И так же отработаю старые обиды и обидки)))) И с чувством вины удалось поработать, правда ощутила, что это и не со мной было всё)) СПАСИ
Еще раз заставило занятие задуматься о жизненных целях и о том, что над собой необходимо постоянно работать. А еще понимание о том, что я цепляюсь за идеал созданного мной сильного мужчины. Хотя я и сама могу в этой жизни добиваться успехов. Спасибо!
Спасибо за занятие, Геннадий. Полезно было отделить себя от своих эмоций. Жить стало легче и веселее. Обрадовало то, что это не я такая плохая или человек плохой, это лишь мои эмоции, с которыми при работе по Вашим упражнениям можно легко справиться=))). Геннадий, я благодарю Вас за очередной классный вебинар, который мне помог в очередной раз разобраться с моей жизнью=))).
Спасибо за вашу работу, хотелось бы получить материалы семинара
Пока не очень получается, но буду стараться!
Спасибо за вебинар. Очень познавательно и пригодится в будущем.
Очень полезным были упражнения (они всегда полезны).
В себе понравилось умение применить упражнения на себе)))
Еще раз Спасибо, Геннадий, за вебинар, за то, что вы есть, за вашу помощь и поддержку.
полезными были все упражнения, они напомнили мне то, что я умею, но забыл из-за бытовухи и проблем. Эффект спокойствия – это то, что мне нужно
еще раз занятие заставило задуматься не о прошлых обидах, а о целях. Я хочу найти своего мужчину. Спасибо
Благодарю за возможность впервые присоединиться к обсуждениям))) Осознала, что многие вещи воспринимаю аналогично, хотя недавний опят несколько расшатал мою позицию – ВОЗВРАЩАЮСЬ!
Главное, что отметила – из всего выносить позитив, даже из неудач. Улыбнуться над собой и вперёд с песней))) Геннадий, Вы несёте МИР людям, равновесие! Спасибо!
Спасибо большое! Классные упражнения. Практично, полезно. Очень жалею, что поздно присоединилась – была скорее наблюдателем.
Спасибо за простые и очень эффективные техники. Особая благодарность за понятные объяснения как формируется обида, вина и т.п. и как от этого избавиться.
Главное достоинство – практичность, простота предложенных инструментов и ясность изложения. Спасибо за то, что то, что разбросано по огромному количеству учений и томов собрано, переосмыслено и приведено в современные простые и понятные инструменты. Кстати, файл занятия появится “в продаже”, а могут ли участники скачать его бесплатно? Еще раз спасибо 🙂
Геннадий, спасибо за вебинар!1)Очень понравились методики “расколдовывания”. Такое внутри сейчас приятное состояние и спокойствие от того, что, если вдруг что, то решения-методы у меня уже есть и я знаю, как как они работают + Работа с прошлым – супер! Фраза, что “у обиды нет ножек, чтобы ходить” меня вдохновила! Получилось проработать все пошагово! 2)Ох, как приятно осознавать, что я на сегодняшний день умничка. Хотя в моей жизни было немало “прививок болью”, сейчас облегчение и удовлетворение, потому что, проработав все вживую, получилось, я это чувствую!3) Спасибо за единомыслие!
1. Самое полезное для меня в этом занятии- эффективные,действительно работающие упражнения.
2. Понравилось, что у меня получилось, что разрешила жить себе немного по-другому.
3. Спасибо Вам за чувство юмора, доступность изложения и предоставленную возможность посмотреть на своё обыденное поведение другими глазами.
Занятие очень понравилось, упражнения супер.Очень практичные, как и Ваши курсы. Поняла, что если есть чувство вины, то это от того, что я хочу стать лучше, и хочу работать над собой. если никогда не появляется чувство вины, значит, человеку все пофиг.Для меня понять, что чувство нормальное и не у одной меня оно есть – первый шаг к избавлению от него. болеше всего понравились Декларации, огромное спасибо!
Я говорю СПАСИБО Геннадию за то, что Он есть и за его неоценимую помощь в работе над собой!
На семинаре “Как избавиться от чувства вины” мне понравились и были для меня очень полезными упражнения по смене чувств. Стало легче, позитивнее! А главное, понятно, что делать в будущем, что жить свою жизнь интереснее и позитивнее.
Большое спасибо за урок! Невероятно, так просто можно избавиться от груза эмоций, которые мы таскаем с собой годами. Терзающее чувство вины уходит как по взмаху волшебной палочки, просто изменив свое эмоциональное состояние. Трудность в том, что не всегда получается делать это в нужный момент и осознанно.