Очень люблю начинать что-нибудь новое. Мой любимый вопрос “Как начать новую жизнь”. В любой сфере. В делах – проекты. В хобби – новые увлечения. В путешествиях – новые способы и направления. Это то, что я о себе знаю. А недавно мне стало интересно, почему я такой? Ведь новое – оно неизведанное, непонятное, неопределенное. И это, по идее, пугает. А вот меня – нет. Но почему?!
Новое меня не пугает. Оно меня ужасает:-) Когда у меня случается непрогнозируемый переход из одной сцены жизни в другую – это всегда через боль и стресс. По эмоциям это словно падение в ад. Интересно, что я знаю и уверен, что всё в итоге будет хорошо и я всплыву с новой темой. Но каждый раз накрывает и вымораживает.
Вот прямо сейчас я нахожусь в таком этапе – есть искушение вернуться к тому, что раньше хорошо получалось (он-лайн курсы), но это будет повторение пройденного и не зажигает. А ради денег работать скучно, хотя их и будет много. У меня ведь есть уже состоявшееся имя и бренд.
А есть новая тема. Это новая тема в психологии и, вероятно, новый формат программ. И вот это новое меня очень привлекает, воодушевляет и мотивирует. Вот бы я хотел себя так чувствовать:-) Потому как эмоции совсем в другом знаке. Почему?
Вот мне тоже это было интересно – почему знак другой, если я в кайфе от перемен? Как такое может быть? И я, похоже, разобрался – это уже не психология. Это психо-физиология. Я так устроен. Таким родился. Такая у меня реакция на перемены. Они меня замораживают на время и обездвиживают. Вероятно какие-то мои дальние предки таким образом от чего-то спасались. Может от тигров-людоедов?:-)
Я пробовал как-то эту тенденцию переломить. Психолог я или как!? Не получилось. Эта модель вшита в инстинкты на генном уровне. Но я, по крайней мере, знаю, что у меня такая особенность есть. И я её учитываю – не переживаю, когда в переменах у меня случается смена фильтра восприятия и упадок настроения. Больше бегаю. Плаваю. Общаюсь. Работаю.
Главное, чем я помогаю себе – создаю мотивацию для скорейших действий. В борьбе с собой можно зависнуть. Мой рекорд – полгода. Больше повторять не хочу. Так что я разработал себе систему безальтернативной мотивации – это когда не можешь не делать. С её помощью я сдвигаю себя с места и перемены проходят быстрее и я оказываюсь уже в новой жизни.
Перейдите сюда. Для развития темы “Безальтернативная мотивация”.