Кто разрывает тебя на части?
Здравствуйте, Уважаемый Геннадий.
Хочу к Вам обратиться за советом. Это, наверное, даже не относится к курсу. Во мне происходят серьезные изменения, которые сильно мешают мне и, порой, даже идут во вред.
Последнее время мне очень хочется уединиться и остановить время. Причина мне особо не ясна, но чувствую, что мне хочется остаться наедине с собой. Порой я брала велосипед и на полдня уезжала в парк, где садилась на пенек и отдыхала. Но такая терапия мне не помогает.
И вот сейчас желание уединиться от мирской суеты во мне ярко выражено, а у меня сессия. И вот уже экзамены сданы на удовл., есть даже должок на осень. И все как-то немного раздражает, и нет желания общаться, и есть какое-то неудовлетворение жизнью, и что-то непонятно и все намешано. Я не поспеваю за жизнью, за ритмом. Я отстаю… Меня это тревожит и гложет…
С уважением. Любовь.
Представьте, утром Вы выходите из квартиры, спускаетесь по лестнице, все как обычно, идете на работу, и вдруг человек, стоящий у квартиры соседей тихо шепчет:
<Это квартира 42> и заговорщически показывает на дверь соседей. Вы, не понимая, оцепляете рукав, чуть быстрее и чуть нервнее спускаетесь дальше, и вдруг опять, уже несколько человек, стоящих у дверей квартир этажом ниже, перебивая друг друга, говорят:
<Это квартира 39. А эта 38. А вот эта 37:>. Вы ускоряетесь, скатываетесь по лестнице вниз. На каждом этаже
<добрые люди> сообщают Вам, какой это этаж и номера квартир. Странное начало дня:
На первом этаже, около почтовых ящиков, происходит что-то, похожее на собрание. Люди, совершенно разные, толпятся на лестнице и перед дверью. Все молчат, но, улыбаясь, смотрят на Вас. Вы, стараясь не обращать на них внимания, пытаетесь пройти спокойно и уверенно, но начинается такой гвалт и толкотня, что Вам поневоле приходится, толкаясь и пихаясь ускоряться и прорываться к двери. А они наседают:
<Последние новости! А давайте я Вам расскажу о том, что где можно выгодно купить. Представляете, вчера маньяк изнасиловал 17 девушек за один час>. Вы вырываетесь и вылетаете наружу.
Странное начало дня:.
В голове бардак. Что, почему, зачем, непонятно ничего. На улице Ваше внимание привлекает одинокий и пронзительный крик человека, сидящего на багажнике машины, припаркованной около подъезда
<Я выпил. Притормози>, не останавливаясь, орет он. Еще страньше:
Может быть, мир сходит с ума?
Вы пробегаете двор, стараясь не обращать внимания на зазывные крики, несущиеся в Вашу сторону и обещающие быстрое избавление от облысения с последующим тотальным удалением всех волос.
На улице Вас просто погребает под собой рой кинувшихся к Вам людей, кричащих о новых машинах, о номерах домов и трамваев, о названиях сигарет и улиц, о сотовых телефонах, тарифах и новых видеокамерах.
Да. Мир точно сошел с ума.
Они Вас не трогают. Нет. Но они все стараются привлечь Ваше внимание, пытаясь перекричать друг друга. Есть среди них и скромняги, что-то бурчащие себе под нос о проходящих где-то выставках и семинарах, но в основном эта компания безудержно и безумолчно голосит, не останавливаясь ни на секунду.
Представили? Как Вам, легко пришлось? А ведь такой поток информации обрушивается каждую секунду на жителя большого города.
Вы этого не замечаете, а попробуйте завтра (или сегодня) сознательно заметить на улице то, что несет на себе любое сообщение, от таблички с названием улицы до огромного рекламного щита. От случайной мелодии из киоска газет до разговора в метро попутчика напротив. Осознайте, что каждую секунду Вы контактируете с информацией о чем-то. Битва за Ваше внимание – вот что происходит вокруг Вас.
Всем нужно Ваше внимание. Зачем висят рекламные щиты на улице? Чтобы Вы на них посмотрели. Вдруг Вы захотите что-то купить:. Зачем играет музыка на улице? Чтобы Вы нашли ее источник. Вдруг Вы захотите съесть шаурмы: Для кого повесили вывеску с названием магазина? Для Вас. Вдруг Вы в него зайдете:
Все сообщения, рекламные и информационные предназначены для Вас. Не для какой-то мифической
<целевой> группы, а конкретно для Вас, Дорогой Читатель. Все хотят Вашего внимания и агрессивно его добиваются. У многих получается. Вы этого не замечаете? Я называю это
<информационным шумом>.
Добавьте к этому шуму Ваши добровольные контакты на работе, дома и на отдыхе (поговорил со знакомым, послушал начальника, включил радио, пообщался по телефону, просмотрел газету или что-то в Инете, ответил на почту, прочитал рассылки и т.д. и т.п.).
От агрессии информации не убежишь. Тебе же все равно придется выйти на улицу. Через некоторое время, да, привыкаешь и уже не замечаешь вала информации, но он есть, и мы его ВЕСЬ обрабатываем, сортируем и складываем где-то в подсознании. Зачем? Так мы устроены. Наше подсознание все складывает.
Рев города въедается во все поры и звучит даже тогда, когда горожанин выезжает из мегаполиса и оказывается на природе. В ушах все тот же шум. В глазах то же мельтешение. Через этот фон ничего не может проникнуть. Даже если горожанин окажется в другом мире, он долго не будет ее замечать. Он не может. Он не заметит, не услышит вот этого:
Вы просыпаетесь утром. Окно открыто настежь. Солнце беззвучно карабкается ввысь. Пахнет травой и корой деревьев. Издали долетает треск кузнечиков, крики и суета каких-то птиц. Шумят волны. Вы встаете, умываетесь и выходите на улицу. У Вас первый этаж, и во двор можно выйти прямо в халате или плавках. Никого нет рядом, кому это могло бы не понравиться. Вы смотрите вокруг. Только песок, плавно растворяющийся в прибое. Немного пальм слева. Немного длинных кактусов справа. Все. Больше ничего. Тишина и покой. За целый день Вы можете не услышать человеческого голоса или музыки и не увидеть печатной буквы. За целый день Вы не встретите ничего из того, что предназначено сообщить Вам о чем-то. НИЧЕГО.
Ничто не отвлекает Вас от себя.:
Жизнь в городе приучает человека быть постоянно ориентированным во вне себя. Туда. Наружу. Где все это сверкающее, кричащее, мелодичное и яркое. И человек забывает, что кроме этого мира, есть еще один, тихий и незаметный, но бескрайне большой – мир нашей души.
Многие люди за всю свою жизнь так в этом мире и не побывают. Они так и не откроют новые земли, расширяя рамки своего восприятия себя. Они так и не познакомятся с другими культурами жителей этих земель. Они не покорят новые высоты своих уровней сознания. Они не выйдут в открытый космос нирваны и пробуждения. Ведь снаружи, в жизни, так интересно, так ярко, так громко:
На мой взгляд, жителю города – любого города и любому жителю, требуется раз в неделю, а лучше чаще, уединяться на природе так, чтобы рядом никого не было ни в пределах видимости, ни в пределах слышимости. Для чего? Чтобы побыть с самим собой. Побыть с собой и подумать о жизни.
Ведь очень просто может так получиться, что за всю свою жизнь человек так и не останется никогда один, чтобы познакомиться с самим собой. Всегда рядом будут или семья, или друзья, или родственники, или знакомые, или просто город с его постоянным информационным шумом.
Выделяйте в неделю себе хотя бы день чистого времени и создавайте вокруг себя такую атмосферу, чтобы ничто не привлекало Ваше внимание, кроме птиц, деревьев, неба, облаков. Природа, конечно, внимание на себя отвлекает тоже, но с ней легче договориться. Она не агрессивна. Вы можете смотреть на гладь пруда и спокойно сместиться вглубь себя. Природа создает гармонию в Вашей душе.
Позвольте себе раз в неделю быть одному. Человеку нужно одиночество. Но не то одиночество, от которого выть хочется, а то, которое лечит. Человеку требуется организовывать встречи с самим собой и знакомиться с собой. Человеку надо знать, кто живет его жизнь? Вы знаете? Кто живет Вашу жизнь?
До встречи,
Ваш Геннадий Павленко.
Напоминаю, что подписаться на бесплатную часть он-лайн курсов “Абсолютный Игрок” и “Вспомнить все” Вы можете здесь: www.sydba.ru/gastroli.php
Подробнее узнать, что курсы из себя представляют, можно здесь: www.sydba.ru/anna.php
Ненадолго представил себе ситуацию с кричащей толпой и соседями, стоящими у дверей квартир. Да это ад какой-то!! Неужели мы здесь живем?! Теперь понятно, почему почти каждый день после работы я уезжаю на велопрогулку в местный парк, почему под вечер не хочется слышать даже голос любимого человека. Геннадий, вы дали очень ценный совет. Обязательно попробую потратить один день ТОЛЬКО НА СЕБЯ. Спасибо вам.