Многие клиенты обращаются с проблемой: “Как только я достигаю успеха, я все бросаю”. Это распространенная ситуация, которая может вызывать чувство вины и недоумения. Давайте разберемся, почему так происходит и что с этим делать.
Краткое видео резюме ответа на вопрос “Почему как только я достигаю успеха, потом всё бросаю”,
Прежде всего, важно понять, что фраза “как только я достигаю успеха, я все бросаю” часто скрывает более глубокий психологический процесс. Когда мы стремимся к чему-то, мы на самом деле стремимся к определенным эмоциям, которые надеемся испытать, достигнув цели. Эти эмоции можно назвать “ценностными”, так как они важны для нашего самоощущения.
Например, когда вы говорите: “Как только я достигаю успеха, я все бросаю” в контексте карьерного роста, возможно, вы стремились к чувству признания, уважения или финансовой стабильности. Достигнув этого, вы испытали желаемые эмоции, и цель была достигнута.
Так почему же после этого возникает желание “все бросить”? Дело в том, что, получив опыт успеха, вы можете осознать, что реальность не соответствует вашим ожиданиям или что издержки превышают эмоциональные выгоды. Возможно, достигнув успеха в одной сфере, вы поняли, что есть другие области, где вы хотели бы себя реализовать.
Если вы замечаете за собой паттерн “как только я достигаю успеха, я все бросаю”, попробуйте задать себе следующие вопросы:
- Какие эмоции я хотел(а) испытать, начиная это дело?
- Получил(а) ли я их?
- Насколько важно для меня продолжать испытывать эти эмоции?
- Перевешивают ли положительные эмоции те издержки, с которыми я столкнулся(лась)?
Помните, что “бросить все” после достижения успеха – это не обязательно негативный сценарий. Иногда это может быть осознанным выбором, основанным на переоценке своих приоритетов и ценностей. Возможно, вы просто готовы двигаться дальше, к новым целям и эмоциям, которые кажутся более значимыми на данном этапе жизни.
Если вы чувствуете, что паттерн “как только я достигаю успеха, я все бросаю” мешает вашей самореализации, возможно, стоит поработать над постановкой долгосрочных целей и планированием следующих шагов еще до достижения текущей цели. Это поможет сохранить мотивацию и интерес к делу даже после первых успехов.
Помните, ваше психологическое благополучие важнее, чем соответствие чужим ожиданиям. Иногда “бросить все” – это не конец пути, а начало нового, более подходящего вам на данном этапе жизни.